Jannika Kühn
Ashtanga Yoga
Ich unterrichte Ashtanga Yoga im traditionellen Mysore Stil.
Im Mysore Stil üben wir die feste Serie gemeinsam in einem Raum und jede*r für sich im eigenen Tempo der Atmung. Dies ermöglicht ein individuelles Arbeiten und bietet den Rahmen, um in einen besseren Kontakt zu sich selbst zu kommen. Der Mysore Stil wird seit Generationen in Mysore/Indien unterrichtet. Als autorisierte Ashtanga Yoga Lehrerin, Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Yogatherapie und Pädagogin möchte ich Euch ganzheitlich begegnen und euch dort abholen wo ihr steht.
Angebot:
-reguläre Mysore Stunden
-Krankenkassen Kurse zum Einstieg ins Ashtanga Yoga
-Einzelarbeit und Yogatherapie